Daadkracht Logo

DAADKRACHT

Corner decorationCorner decoration

HYROX LESSEN

AFWISSELENDE GROEPSLESSEN VOOR EEN STERK EN FIT LICHAAM

De energie van een groep met ruimte voor jouw eigen doel

Of je nu voor het eerst kennismaakt met HYROX of traint voor je volgende race: tijdens onze HYROX lessen in Amstelveen werk je aan kracht, conditie en belastbaarheid. Samen met een groep en altijd op jouw eigen niveau helpen we je jouw fitness te verbeteren.

Gym met Hyrox lessen in Amstelveen

Trainen met een doel dat bij je past

HERKEN JE DIT?

  • →Je wilt fitter en sterker worden en vindt het leuk om jezelf tijdens een training flink uit te dagen.
  • →Je bent enthousiast geworden van HYROX maar weet niet goed hoe je kracht en conditie in je trainingen slim combineert.
  • →Je vindt het leuk om samen met anderen te trainen omdat de energie van een groep je net dat beetje extra geeft.
  • →Je wilt plezier hebben in je trainingen én jezelf blijven uitdagen zonder dat iedere training een prestatie hoeft te zijn.
  • →Je hebt een HYROX op de planning staan en wilt gericht trainen om sterker, fitter en beter voorbereid aan de start te staan.

Of je nu traint voor een HYROX of gewoon sterker en fitter wilt worden: bij Daadkracht Amstelveen werken we met uitdagende trainingen aan jouw doel.

Een sterk lichaam waar je op kunt bouwen

HYROX lessen voor ieder niveau

Hoe zou het zijn als je na iedere training alweer uitkijkt naar de volgende, omdat je merkt dat je conditie verbetert en je lichaam sterker wordt?

Stel je eens voor wanneer je kiest voor HYROX lessen in Amstelveen…

  • →Werk je gericht aan de combinatie van kracht en conditie die HYROX zo uitdagend maakt.
  • →Leer je de verschillende HYROX-onderdelen goed uitvoeren en ontdek je hoe je jouw techniek en efficiëntie kunt verbeteren.
  • →Kun je gericht trainen voor een HYROX-wedstrijd en zonder wedstrijd-ambitie gewoon genieten van een uitdagende en afwisselende training.
  • →Word je iedere training gemotiveerd door de energie van de groep. Samen geef je net dat beetje extra.
  • →Merk je dat je sterker en fitter wordt en steeds meer vertrouwen krijgt in wat jouw lichaam aankan.

Je hoeft geen wedstrijd te doen om HYROX leuk te vinden. Maar als je er wél één op de planning hebt staan, wil je natuurlijk goed voorbereid zijn.

Luxe boutique gym in Amstelveen voor Hyrox lessen

WAT JE KUNT VERWACHTEN VAN HYROX LESSEN

Draagkracht vraagt Daadkracht

1. Start op jouw niveau
01
1. Start op jouw niveau
Je vraagt een proefles aan en ervaart zelf hoe een HYROX-les bij Daadkracht eruit ziet. Je hoeft geen ervaring te hebben en hoeft niet eerst fit genoeg te zijn om mee te doen. We zorgen dat de training aansluit bij waar jij nu staat.
2. Werk gericht aan kracht en conditie
02
2. Werk gericht aan kracht en conditie
HYROX vraagt om meer dan alleen een goede conditie. Je moet kunnen hardlopen, kracht kunnen leveren en efficiënt kunnen bewegen terwijl je vermoeid raakt. Tijdens de lessen werken we aan die combinatie zodat je lichaam steeds beter wordt in wat HYROX van je vraagt.
Hyrox lessen in groepsverband
03
3. Uitgedaagd worden door de groep
Je traint samen met anderen die allemaal hun eigen doel hebben. De één wil gewoon fitter worden, de ander bereidt zich voor op een HYROX. Juist die gezamenlijke energie zorgt ervoor dat je net iets meer geeft dan wanneer je alleen zou trainen.
4. Beter worden in wat jij belangrijk vindt
04
4. Beter worden in wat jij belangrijk vindt
Wil je gewoon lekker trainen, sterker worden of staat er een HYROX op je planning? Iedereen is welkom. Je trainer kijkt naar jouw niveau en doel en zorgt dat je iedere training iets hebt om aan te werken.

Ervaring van een lid

TESTIMONIAL

Bas Piek - 55 – Ondernemer

Bas zocht een kleinschalige gym waar hij samen met zijn zoon kon trainen. Ze waren beide te zwaar en vonden het moeilijk om zichzelf te motiveren om te sporten. Inmiddels trainen ze al tien jaar met plezier bij Daadkracht en zijn ze fitter en sterker dan ooit.

"Bij de small group trainingen zie ik steeds dezelfde mensen en motiveren we elkaar. Met elkaar sporten motiveert waardoor ik elke keer weer uitkijk naar de trainingen.”
Loading video...

Klaar om HYROX te ontdekken of je voorbereiding naar een hoger niveau te tillen?

Ontdek de mogelijkheden bij Daadkracht Amstelveen.

CONTACT OPNEMEN

HYROX LESSEN BIJ DAADKRACHT AMSTELVEEN

Wat je kunt verwachten

VOOR BEGINNERS ÉN DIEHARDS

Je hoeft niet fit te zijn om te beginnen en je hoeft ook niet af te remmen omdat je al veel ervaring hebt. De oefeningen en intensiteit zijn aan te passen aan jouw niveau. Zo kan een beginner rustig opbouwen en kan een ervaren sporter zichzelf flink uitdagen.

KRACHT ÉN CONDITIE

HYROX vraagt om een sterk en fit lichaam. Daarom combineren we kracht en conditie in onze trainingen. Je werkt aan de onderdelen die je nodig hebt om langer door te kunnen gaan, sterker te worden en efficiënter te bewegen.

GERICHT OP JOUW DOEL

Iedereen heeft een eigen reden om mee te doen. Misschien wil je gewoon fitter worden. Misschien wil je je eerste HYROX uitlopen. Of misschien wil je een persoonlijk record verbeteren. Je trainer helpt je om binnen de groepsles gericht aan jouw doel te werken.

DE ENERGIE VAN EEN GROEP

Een zware training wordt leuker als je hem samen doet. Je motiveert elkaar, daagt elkaar uit en geeft net dat beetje extra. Je hoeft niet hetzelfde doel te hebben om samen hard te trainen.

THEY HAVE DAADKRACHT

Why our members keep building

Google
★★★★★5.0
70 reviews
Jildou Bijsterbosch

Jildou Bijsterbosch

★★★★★(5.0)

Fijne toegankelijke plek. Ik ben onwijs blij met Pepijn als trainer. Hij motiveert mij om op mijn voeding te letten. Hij maakt doelen en zorgt dat ik die behaal. Een uur trainen vliegt zo voorbij. Ik kom hier met veel plezier twee keer per ...

Nadia Wouters

Nadia Wouters

★★★★★(5.0)

Ik kom inmiddels al 2,5 jaar bij daadkracht, bij Pepijn. Voordat ik hier lid werd deed ik al zeker twee jaar High Intensity Interval training in een groepsles in een andere gym en had ik bij een reguliere sportschool met een pt gewerkt, maa...

Douwe Wel

Douwe Wel

★★★★★(5.0)

Ik sport inmiddels al jaren met veel plezier bij Daadkracht. De sfeer is altijd prettig en motiverend, en de professionele trainers maken echt het verschil. Ze hebben veel kennis, geven persoonlijke begeleiding en zorgen ervoor dat iedere t...

Martijn Hoogstede

Martijn Hoogstede

★★★★★(5.0)

Super plek om te trainen! Ik train hier al jaren met veel plezier. Geweldige trainers, goede sfeer en altijd de juiste motivatie. Trainer Pepijn is echt een topper en weet je iedere training weer uit te dagen. Absolute aanrader!

Laura Nientker

Laura Nientker

★★★★★(5.0)

Hier train je nog eens met heel veel plezier, professionaliteit en persoonlijke aandacht! De lat ligt precies waar jij ‘m hebben wil. Precies de juiste intensiteit en oefeningen die bij mij passen, elke keer weer!

TEAM DAADKRACHT

Building a strong body together is more fun than alone. With our up-to-date knowledge in the fields of training, nutrition, and recovery, we provide you with all the tools to create and maintain a healthy lifestyle.

Bobby Stevens

Owner

 

Pepijn Groenheide

Personal Trainer & Co-owner Overveen

 

Dave Badoux

Personal Trainer

 

Sadrach Samson

Personal Trainer

 

Kirsten Nierse

Personal Trainer

 

Marco Sotgiu

Personal Trainer

 

Arnout Jongkind

Personal Trainer

 

VEELGESTELDE VRAGEN

Nee. Je kunt als beginner instappen. We leggen de verschillende oefeningen uit en zorgen dat je op jouw eigen niveau kunt trainen.

Zeker. De lessen zijn juist ook geschikt als onderdeel van je voorbereiding. Je werkt aan kracht, conditie, techniek en de verschillende bewegingen die je tijdens HYROX tegenkomt.

Nee. Je hoeft helemaal geen wedstrijdambitie te hebben. Als je het leuk vindt om jezelf uit te dagen en sterker en fitter wilt worden, ben je van harte welkom.

Zeker. We kunnen oefeningen en intensiteit aanpassen aan jouw niveau. Daardoor kun je jezelf blijven uitdagen, ook wanneer je al veel trainingservaring hebt.

De lessen kunnen een waardevol onderdeel zijn van je voorbereiding. We werken gericht aan de fysieke vaardigheden die je tijdens HYROX nodig hebt. Voor een specifieke wedstrijdvoorbereiding kijken we naar jouw niveau en doel.

KLAAR OM SAMEN FITTER EN STERKER TE WORDEN?

Zet nu je eerste daadkrachtige stap.

Vraag een gratis proefles aan en ontdek wat HYROX training bij Daadkracht voor jou kan betekenen.

HYROX LESSEN IN AMSTELVEEN

Klaar voor afwisselende trainingen met een energieke groep?

Meld je aan of vraag een gratis proefles aan en ontdek wat HYROX training bij Daadkracht voor jou kan betekenen.

Daadkracht Daadkracht Overveen

Bloemendaalseweg 275

2051 GE Overveen

Overveen@daadkracht.training

0620263826 (Bobby Stevens)

Daadkracht Daadkracht Heemstede

Zandvoortselaan 157

2106 AM Heemstede

Heemstede@daadkracht.training

0639408833 (Pepijn Groenheide)

Daadkracht Daadkracht Amstelveen

PLACEHOLDER

Amstelveen

amstelveen@daadkracht.training

PLACEHOLDER (PLACEHOLDER)

Select location (Daadkracht Overveen)

Benieuwd naar andere diensten?

Ontdek wat Daadkracht nog meer te bieden heeft.

Bekijk alle diensten