Je wilt met persoonlijke aandacht trainen en aan een doel werken, maar vindt het ook fijn om onder te mensen te zijn. In grote groepslessen is er vaak niet voldoende aandacht voor jouw behoeften. En in een sportschool krijg je niet altijd de juiste begeleiding. Herken je dit? Dan is een small group training wat voor jou.
Kleine groep, grote stappen
Tijdens een small group training werk je in onze exclusieve trainingsstudio aan kracht, conditie en mobiliteit. De trainingen worden gegeven door een ervaren trainer in groepen van maximaal 8 personen. Door de kleine groep kan de trainer iedereen persoonlijke aandacht geven. Je werkt op je eigen niveau en er wordt rekening gehouden met blessures en herstel. Zo kun je onder persoonlijke begeleiding werken aan jouw doelstelling, terwijl je de verbinding van een groep ervaart. Ook een keer een small group training ervaren? Kom langs voor een gratis proefles.
